Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 64,49g | Eiwit: 62,51g | Kolhy: 115,14g.
Ontbijt: Gerookte Zalm, Hero Delight Jam, Volkoren Crackers. Lunch: Hardgekookt Ei, Johma Surimi Krab Salade, AH Avocado Eetrijp, Volkoren Crackers. Diner: OLA Festini Aardbei, AH Salade met Kip, Unox Pompoensoep, Groentensoep, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Noedelsoep met Kip. Snacks/Andere: Stroopwafel, Red Band Winegums, AH Geschrapte Worteltjes, Tassimo Latte Macchiato Classico. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|