Laurierdrop's Logboek, 21 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
50 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2021:
1859 kcal Vet: 119,10g | Eiwit: 102,71g | Kolhy: 99,59g.   Ontbijt: Casa Azzurra Mascarpone, Gekookt Ei, Jules Destrooper Amandelbrood, AH Biologische Volle Kwark, Bosbessen. Lunch: AH Bleu D'auvergne, Smaakt Proteïne Cracker. Diner: Groene Olijven, AH Olijf Mayonaise, AH Gebraden Kipfiletplakjes Ceasar, Sperziebonen, Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Walnoten, Bio Today Nut Mix + Honey Bar, Delicata Puur Chocolade 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.