Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 104,61g | Kolhy: 187,08g.
Ontbijt: Venz Hagelslag Puur, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mandarijn. Lunch: Bleekselderij, Jumbo Biologische Kokosolie, Jumbo Waldkorn Volkoren, Bonduelle Kikkererwten, Prei, Tomatenpuree, Verstegen Ras El Hanout, Tomaten. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, HAK Appel Kaneel Moes, Kipfilet, HAK Rode Kool, Kanzi Appels, Kaneel, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Snacks/Andere: Jumbo Stroopwafelkruimels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|