Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 29,24g | Eiwit: 41,40g | Kolhy: 172,26g.
Ontbijt: Junami Appels, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Lunch: AH Doosjevol Kersen, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion . Diner: Spaghetti Bolognese, Jumbo Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Bolletje Lichte Crackers Spelt. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LizzyD18's Gewicht Geschiedenis
|