|
post vacanza
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3250 kcal
|
Vet: 104,19g | Eiwit: 168,16g | Kolhy: 405,37g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Kellogg's Choco Krave, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Fiocchi di Latte. Diner: Eridania Zucchero, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Snacks/Andere: Beretta Cacciatore, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle Sbucciate, Maizena Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|