Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 65,68g | Eiwit: 54,30g | Kolhy: 144,66g.
Ontbijt: Plus Volkoren Graanontbijt, Milbona Verse Halfvolle Melk. Lunch: Pink Lady Appels. Diner: Asperges (Uitgelekt, uit Blik), Gwoon Röstirondjes, Aldi Cordon Bleu. Snacks/Andere: Banaan, Almhof Volle Kwark, Zonnebloemolie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|