Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 34,28g | Eiwit: 99,33g | Kolhy: 183,95g.
Ontbijt: Pickwick Kaneel Thee, Kaneel, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kanzi Appels, Pickwick Kaneel Thee. Lunch: Leidingwater, Maza Muhammara, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, AH Tijger Bruin. Diner: Galbani Ricotta, AH Balsamico Azijn , Tijm, Pompoen, Zoete Aardappel, Pastinaken, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kanzi Appels, Kaneel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|