Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3221 kcal
|
Vet: 132,16g | Eiwit: 131,15g | Kolhy: 320,10g.
Ontbijt: Croissant, Koffie met Melk, Gemalen Kokos, Stevia, Soja Melk Ongezoet, Chiazaad, Vanille Extract. Lunch: Mosterd, Goudse Kaas, Jumbo Runderham, AH Basilicum Pesto, Aldi Magere Rauwe Ham, Bruin Broodje, Mosterd, Goudse Kaas, Jumbo Runderham, AH Basilicum Pesto, Aldi Magere Rauwe Ham, Bruin Broodje, Lidl Mozzarella Light, Lidl Walnoten Broodje . Diner: Chinees. Snacks/Andere: Bounty Mini, Bounty Mini, Zandkoek, Chocolaatjes, Riesling. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|