Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 77,61g | Eiwit: 101,91g | Kolhy: 154,83g.
Ontbijt: Pesto Saus, Hummus, AH Snack Tomaatjes , Eiwitbrood. Lunch: AH Basic Camembert 45+. Diner: AH Gesneden Uien, AH Aubergine, AH Courgette, AH Basic Pasta Veggie Tomatensaus , Jumbo Tomatensaus met Kruiden , AH Gehakt Half-om-Half, Daily Chef Tortellini Met Spinazie En Ricotta. Snacks/Andere: Lion Snack Size, Alpro Soya Kokosmelk, Koffie met Melk, Breyers Salted Caramel Cake Ijs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|