@Kirsten's Logboek, 17 jul 21

😞
80,1 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2021:
1638 kcal Vet: 111,01g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 84,00g.   Ontbijt: Barber Cream Crackers, Vita D'or Goed Begin. Lunch: Huls Groninger Metworst, Vita D'or Goed Begin, Geroosterd Witbrood. Diner: AH Ijsbergsla, Cheddar Kaas, AH Runder Hamburger. Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels. meer...
2040 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hou vol, komt goed 
17 jul 21 door lid: volouder5

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@Kirsten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.