Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 125,16g.
Voor Ontbijt: Hoogvliet Mueslibol, Kip Leverpastei (uit Blik). Ontbijt: Kip Leverpastei (uit Blik), Hoogvliet Mueslibol. Na Ontbijt: Galia Meloen. Lunch: Arla Skyr Naturel, Bleekselderij, Galia Meloen, Snoeptomaatjes, Bosbessen. Na Lunch: Omelet of Roerei met Champignons. Diner: Remia Tomaten Ketchup, Gwoon Frietsaus Halfvol, Vis Marine Vissticks, Jumbo Voorgebakken Schijfjes Aardappel. Na Diner: Gwoon Frietsaus Halfvol, Jumbo Voorgebakken Schijfjes Aardappel. Snacks/Andere: Perfekt Kipsate. meer...
|
Gewichtstoename van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10pos's Gewicht Geschiedenis
|