10pos - Lid

10pos

Lid geworden juni 2021

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83 kg

Tot nu toe verloren: 12,3 kg

Huidig Gewicht

70,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 3,7 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 0,8 kg

Volg

10pos's Gewicht Geschiedenis

	ingridt
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 3,5 kg per week

	ApBessels
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen
	Risotto Funghi
	Appel
	Werken in de Tuin (Tuinieren)
	Fietsen (Matig) - 21 km/h
	Stretching (Yoga)