Van harte welkom! Waarom kun je maar 500 calorieën per dag gebruiken?
15 jul 21 door lid: keto_danny
|
Welkom Marjan! Je calorieën inname is idd zo laag. Endocrinoloog😞 heb je gezondheidsproblemen? Het afgelopen jaar zal niet makkelijk zijn geweest voor je denk ik 🥺
|
welkom. mooie prestatie afgelopen jaar 👍
16 jul 21 door lid: claudet57
|
Welkom. Dat klinkt pittig maar 500 kcal per dag. Knap dat je dat zo lang hebt volgehouden al.
16 jul 21 door lid: asjege
|
Welkom. Het zal niet eenvoudig voor je zijn denk ik. Maar we steunen je hoor 💪🏻
16 jul 21 door lid: Wiebke1980
|
|
|
Welkom bij de club en je zult je niet vervelen er zijn best veel strijders die hele lekkere gerechten maken zodat je er niet eens erg in hebt. Ik raak er door geïnspireerd.
16 jul 21 door lid: Raprigli
|
ik ben ook erg benieuwd naar de reden van het zo weinig calorieën kunnen eten.
16 jul 21 door lid: karinr1965
|
Welkom Marjan! Leuk 😊
Je steekt hier heel veel op en met vragen terecht.
16 jul 21 door lid: GCJ52
|
Lees ik het goed dat u minder dan 500 kcal per dag eet, elke dag?! 😳 Heftig! Mag ik vragen waarom?
17 jul 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Hoi leuke fs Friends..
Tja volgens de arts heb ik een" zuinig" lichaam. En de endocrinoloog heeft berekend dat ik ongeveer 600 kc maar gebruik en alles daar onder zou ik dus vanaf moeten vallen. Het geeft niet hoor, als ik me goed voel ik het okay. Koken is niet mijn hobby( o wat kunnen jullie dat goed!!!) Ik ben ooit 120 geweest, toen jaren lang 95 en nu 77 dus.. er is nog hoop! Ik doe gezellig mee en vast morgen een dagje, dat schiet eens op! Ik wil 24 augustus( dan heb ik een feestje) 70 kg wegen! Dank voor alle bijval en ik ga jullie ook heel erg steunen! Liefs Marjan
18 jul 21 door lid: marjan1956
|
Nee hoor ik ben kern gezond!!
18 jul 21 door lid: marjan1956
|