DaniellevD83's Logboek, 15 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
73,8 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2021:
1841 kcal Vet: 61,33g | Eiwit: 129,00g | Kolhy: 182,62g.   Ontbijt: Pickwick Kaneel Thee, AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Jumbo Waldkorn Volkoren, Knorr Aromat , Komkommer (met Schil), Maza Muhammara, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Triple Chocolate Cookie, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Jumbo Groentebouillon, AH Zilvervliesrijst, Paprikapoeder, Kerriepoeder, Olijfolie, Wortelen, Gember, Knoflook, Uien, AH Kabeljauwfilet. meer...
1806 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.