DaniellevD83's Logboek, 13 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
74,6 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2021:
1367 kcal Vet: 79,17g | Eiwit: 58,12g | Kolhy: 103,14g.   Ontbijt: Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee, Jumbo Komkommer Salade, Jumbo Waldkorn Volkoren. Lunch: Jumbo Waldkorn Volkoren, Jumbo Komkommer Salade, Leidingwater, Komkommer (met Schil), AH Kipfiletreepjes met Rookaroma, Bieze Tzaziki Saus, Bonduelle Tuinerwtjes Extra Fijn. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zaanse Mayonaise, Aviko Rosti Rondjes, Cottage Cheese, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Olijfolie, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Bosui of Lenteui, AH Dille, Portabella Paddenstoelen. meer...
1825 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.