Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2322 kcal
|
Vet: 126,97g | Eiwit: 141,28g | Kolhy: 150,47g.
Lunch: Indiase Tandoori, Paprika Poeder, Cuisine Soya, Uienpoeder, Mozzarella Light, Cream Cheese Light, Kipfiletblokjes, Broccoli, Zout, Knoflookpoeder. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Gorgonzola. Snacks/Andere: Herbalife Proteïnereep Chocolade Pinda, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ferrero Yogurette, Lion Snack Size, Koffie met Melk. meer...
|
|
3173 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|