Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 28,86g | Kolhy: 42,36g.
Ontbijt: Aardbeien, Eat Natural Noten En Zaden Met Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Zeezout, Knoflook, Olijfolie, AH Grote Garnalen, Rode Uien, AH Ijsbergsla, Caesar Salade Dressing, Parmezaanse Kaas (Geraspt). Diner: AH Gazpacho. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetveen1's Gewicht Geschiedenis
|