|
😒😭
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 125,85g | Kolhy: 149,37g.
Ontbijt: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Milner Kaas Extra Gerijpt 30+, AH Casino Volkoren, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Banaan, Body & Fit Whey Perfection Chocolate, AH Soja Drink Ongezoet. Lunch: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Eat Natural Granola Low in Sugar, Danone Skyr Stijl Bosbes. Diner: Conimex Ketjap Manis, Rode Chilipepers, AH Paksoi, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Valess Gekruide Stukjes Italian Style. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Salted Caramel, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, AH Ongebrande Hazelnoten, AH Ongebrande Amandelen. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Komt goed meis! Je zei gisteren al dat je zoveel vocht vasthoudt, dus een groot deel plas je uit zodra het weer lekker gaat.
Succes met sporten vandaag. Je kan het!
12 jul 21 door lid: Wobbeltje!
|
Dank je wel wobbeltje lief! Vanmorge half uurtje gelopen en net klaar met benen en billen trainen hopelijk blijft t goed gaan deze week🤞🏾😘
12 jul 21 door lid: linshelu
|
12 jul 21 door lid: annemiek rembil
|
Super goed begonnen! Dat heb je maar weer fijn in the pocket! 💪🏼
12 jul 21 door lid: Wobbeltje!
|
12 jul 21 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|