Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 233,85g.
Ontbijt: Koffie, Passievrucht, AH Ananas Schijven op Sap, Arla Skyr Naturel. Lunch: Arla Skyr Naturel, Zuurdesem Roggebrood, Borsj. Diner: Jumbo Pure Chocolade, AH Magere Franse Kwark, Olijfolie, Citroensap (uit Blik of Fles), Gemengde Sla, Pasta Carbonara. Snacks/Andere: Galia Meloen, Cappuccino. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Is hetzelfde gebleven t.o.v. vorige week.
|
10 jul 21 door lid: annemiek rembil
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soln's Gewicht Geschiedenis
|