Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 73,73g.
Ontbijt: Pickwick Kaneel Thee, Knorr Aromat, Zaanse Mayonaise, AH Trostomaten, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Bolletje Boerenbeschuit. Lunch: Leidingwater, AH Trostomaten, Zaanse Mayonaise, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Bolletje Boerenbeschuit, Knorr Aromat. Diner: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Prei, Rode Paprika, Gele Paprika's, Jumbo Gemengd Gehakt, Bonduelle Tuinerwtjes Extra Fijn, Knorr Macaroni Kruiden, Heinz Tomato Ketchup, Macaroni, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|