Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 92,18g | Eiwit: 161,75g | Kolhy: 324,50g.
Ontbijt: Crackers, T.G.I Friday's T.G.I Fridays Spinach and Artichoke Cheese dip, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kiwi Fruit, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake, Plain or Buttermilk Biscuits. Lunch: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Cup), Blueberries, Navels Oranges, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Apples, Pecan Nuts. Diner: 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles, Pork Backribs, Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Whatever caused it, whether muscle or food, I hope it was good!!! =)
09 jul 21 door lid: Slow Meta
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|