Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 110,46g | Eiwit: 61,51g | Kolhy: 50,84g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast. Lunch: Gebakken Ei, Kipkruiden, Zwarte Peper, Alesto Fine Himalaya Mix, Holland & Barrett MCT Olie, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Salami, AH Nasi Bami Groente. Diner: Senseo Dark Roast, Broccoli en saté gehakt balletjes. Snacks/Andere: Aalbessen, Ekoplaza Pompoenpitten, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, AH Hollandse Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Gepelde Zonnebloempitten, Holland & Barrett Psyllium Vezels, Jumbo Klein Handjevol Amandelen, Aldi Brie. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticeorge98's Gewicht Geschiedenis
|