Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2959 kcal
|
Vet: 93,24g | Eiwit: 179,91g | Kolhy: 340,08g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Dark Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Cereali Lion. Lunch: Pomodori Ciliegini, Eridania Zucchero, Santa Lucia Mozzarella Light, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Barilla Pasta, Tonno Fresco, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|