DaniellevD83's Logboek, 06 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
74,8 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2021:
1038 kcal Vet: 40,36g | Eiwit: 87,09g | Kolhy: 78,52g.   Ontbijt: Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee, AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Walnoten Ongezouten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Leidingwater, Jumbo Gemengde Groente Vriesvers, Bloemkool, Uien, Kühne Milde Mosterd, Augurken, Gekookt Ei, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zeezout. Diner: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kerriepoeder, Jumbo Zuivelspread Naturel, Kokosolie, AH Krieltjes, Prei, Jumbo Kabeljauwfilet. meer...
1830 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.