Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3016 kcal
|
Vet: 72,53g | Eiwit: 213,74g | Kolhy: 426,00g.
Ontbijt: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Core Power Light Strawberry Banana. Lunch: Apples, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Trader Joe's Bonanza Banana Bread, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Cuties Clementines. Diner: 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Cornbread (Home Recipe). Snacks/Andere: Now Foods Creatine Monohydrate, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|