Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 28,17g | Eiwit: 64,33g | Kolhy: 165,89g.
Ontbijt: Pickwick Kaneel Thee. Lunch: Leidingwater, Avocado, Kaneel, Ei, Banaan. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Ciabatta, Knoflook, Zwarte Peper, Zeezout, Rode Paprika, Kokosolie, Uien, Bleekselderij, Wortelen, Rode Kidneybonen, Zoete Aardappel, Leidingwater, Walnoten, AH Pitloze Witte Druiven, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
De eerste 5 kilo zijn een feit! En door…
03 jul 21 door lid: DaniellevD83
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|