Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 73,77g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 212,99g.
Ontbijt: Stevia, Amandelmelk Ongezoet, Yoghurt Griekse Stijl, Cacaopoeder (Ongezoet), Chiazaad, Vanille Extract, Koffie met Melk. Lunch: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Tivall Vegetarisch Gehakt, Bloemkool. Diner: ProLaTerre Falafelburger, Pijnboompitten (Pignolias), AH Snack Tomaatjes , Lidl Mozzarella Light. Snacks/Andere: Aldi Walnoten, Douwe Egberts Koffie, Jumbo Rode Vruchtensap, Groene Thee, Lion Snack Size. meer...
|
|
2907 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 26 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|