Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2651 kcal
|
Vet: 124,31g | Eiwit: 115,45g | Kolhy: 270,75g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Pickwick Kaneel Thee, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Poedersuiker, Koopmans Poffertjes, Lipton Ice Tea Green, Unox Broodje Unox, Appeltaart, AH Suiker Staafjes, Latte Macchiato, Leidingwater. Diner: Pickwick Kaneel Thee, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien, Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Remia Fritessaus Classic, Frieten, Burger King Crispy Chicken, Leidingwater. Snacks/Andere: Bolletje Zoute Pepsels. meer...
|
|
1920 kcal
|
Activiteit:
Stappenteller - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|