Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 16,84g | Eiwit: 79,93g | Kolhy: 299,24g.
Voor Ontbijt: Lidl Rijstwafel, Dolce Gusto Café Au Lait. Ontbijt: Oliehoorn Currysaus, Aldi Rijstwafel, Princes Tonijn Stukken in Water. Na Ontbijt: Douwe Egberts Ice Cappuccino, Lidl Rijstwafel. Lunch: Kania Naturel Sladressing , Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Na Lunch: Quaker Havermout Granola, Bosbessen, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Na Diner: Texelse Schuumkop Bier. Snacks/Andere: AH Blauwe Druiven. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10pos's Gewicht Geschiedenis
|