|
Weer dalende 🥳
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 69,63g | Eiwit: 73,93g | Kolhy: 130,59g.
Ontbijt: Vita D'or Goed Begin, Barber Cream Crackers. Lunch: Rivercote Crackers Naturel, Wit Brood, Roerei. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rundergehakt, AH Tortilla Wraps (62g). meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
22 jun 21 door lid: volouder5
|
22 jun 21 door lid: volouder5
|
22 jun 21 door lid: ingridt
|
Was lekker, maar nu weer iets omhoog zoals altijd hahahaha
23 jun 21 door lid: @Kirsten
|
Maar je bent al over de helft zie ik en in korte tijd. Dat komt wel goed 😘😃👍🏻
23 jun 21 door lid: ingridt
|
Sinds 20 maart bezig. Moet naar 69 kilo als einddoel 😊
23 jun 21 door lid: @Kirsten
|
Sporten wil niet goed meer. Kniebanden zijn te ruim en doen zeer🥺
23 jun 21 door lid: @Kirsten
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|