@Kirsten's Logboek, 20 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
79,4 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2021:
1501 kcal Vet: 58,81g | Eiwit: 49,42g | Kolhy: 189,11g.   Ontbijt: Barber Cream Crackers, Vita D'or Goed Begin. Lunch: Gebakken Ei, Wit Brood. Diner: Aviko Bistro Aardappelbolletjes, Lidl Filetlapjes Gemarineerd. Snacks/Andere: Cheetos Goals, Pepsi Cola, Lonka Soft Nougat Caramel, Natrena Zoetjes, Pickwick Mango Thee. meer...
1979 kcal Activiteit: Douchen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@Kirsten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.