|
Geen idee hoe het kan, maar het gaat door. Misschien komt het door al het water drinken a 2.5 liter per dag met de warmte
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 87,94g | Eiwit: 66,52g | Kolhy: 137,63g.
Ontbijt: Vita D'or Goed Begin, Barber Cream Crackers. Lunch: Oliehoorn Fritessaus, Tosti Ham en Kaas. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Lidl Ontbijtspek, Jumbo Pizzakit, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Président Brie 60+, AH Schouderham. Snacks/Andere: AH Aardbeienvlaai, AH Vrieslollies. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|