Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 42,03g | Kolhy: 80,53g.
Ontbijt: Optimel Yoghurt Bosvruchten, Johma Beenham Salade, Jumbo Biscottes. Na Ontbijt: Lidl Saksische Leverworst, Volkoren Brood. Lunch: Zure Haring. Na Lunch: Mosterd, AH Witte Bonen. Diner: Mosterd, AH Witte Bonen. Na Diner: Mosterd, AH Witte Bonen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10pos's Gewicht Geschiedenis
|