Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 7,46g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 64,70g.
Ontbijt: Leidingwater, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien, Pickwick Kaneel Thee. Lunch: Jumbo Wortelen Extra Fijn, Komkommer, Gekookt Eiwit, Pickwick Kaneel Thee, Komkommer, Jumbo Waldkorn Volkoren, Hoogvliet Hummus Pompoen, Leidingwater. Diner: Conimex Ketjap Manis, Lidl Kipfilet, Jumbo Gembersiroop, AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Rode Paprika, Gele Paprika's, Witte Rijst, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|