Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2857 kcal
|
Vet: 61,17g | Eiwit: 162,86g | Kolhy: 401,77g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Eridania Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Fruyo Cocco 1,3%, Petto di Pollo, Carne, Rana Gnocchi di Patate. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|