|
En toch lijkt alsof ik beter kan afvallen als ik niet sport…😏 maar weer even afwachten🤷🏻♀️
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Op de lange termijn kan sporten wel helpen, omdat de spieren je basale metabolisme omhoog gooien. Spier weegt meer dan vet, dus in het begin zullen de kg'en er dan inderdaad langzamer afgaan.. Maar je wordt wel fitter, gezonder en strakker. 😉
15 jun 21 door lid: M@dHa
|
15 jun 21 door lid: MiirjamO
|
16 jun 21 door lid: M@dHa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|