Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 25,24g | Eiwit: 78,07g | Kolhy: 65,91g.
Ontbijt: Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee, Jumbo Gepelde Walnoten, AH Pitloze Witte Druiven, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Pickwick Kaneel Thee, Komkommer, Jumbo Waldkorn Volkoren, Hoogvliet Hummus Pompoen, Leidingwater, Jumbo Waldkorn Volkoren, Komkommer, Hoogvliet Hummus Pompoen. Diner: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Gepelde Walnoten, AH Pitloze Witte Druiven, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gekookt Eiwit, Sperziebonen. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Fietsen - 47 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|