Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2014
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 77,04g | Kolhy: 158,71g.
Ontbijt: Alpro Soya Mild & Creamy, Master Crumble Multifrucht Müsli . Lunch: Cup-A-Soup Tomaat, Uniekaas Ziegenkäse Lactosefrei, Volkoren Brood. Diner: Beckers Hamburgers, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: Ferrero Rocher, Milbona Frucht Quark Erdbeere, Zacht Wit Broodje, Jumbo Rundvlees Kroket, Kiwi. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvette61973's Gewicht Geschiedenis
|