Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 130,67g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 38,57g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Aldi Ontbijtspek, Holland & Barrett MCT Olie, Zwarte Peper, Alesto Fine Himalaya Mix, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel, Leidingwater, Senseo Dark Roast. Lunch: Snicker smoothie. Diner: AH Hollandse Wokgroente, Kippensoep. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, Steviala Kristal Sweet, Milsani Slagroom, Galbani Mascarpone , Walnoten. meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 uren, Google Fit - 19 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticeorge98's Gewicht Geschiedenis
|