|
Oef dit gaat niet de goede kant op! In overleg met diëtiste toch maar weer met de koolhydraat omlaag! De 62 moet te halen zijn toch?
We gaan er voor💪🏼
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 43,77g | Eiwit: 51,84g | Kolhy: 37,09g.
Lunch: Becel Omega 3 Plus, Euro Shopper Cervelaat, Slankie Smeerkaas Komijn, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Crackers Koolhydraat Verlaagd, Groentesoep zonder vermicelli. Diner: Raw Organic Food Pompoenpitten, AH Gerookte Kipfilet, Nevo Komkommer met Schil , Tommies Snoeptomaatjes, Ah Witlof ( Rauw ) . Snacks/Andere: AH Honing Stroopwafel . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjavo's Gewicht Geschiedenis
|