Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2764 kcal
|
Vet: 74,31g | Eiwit: 194,52g | Kolhy: 349,39g.
Ontbijt: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Cuties Clementines, Toll House Edible Cookie Dough, Carrots, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Pure Protein Chocolate Shake, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Lunch: Kiwi Fruit, Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Blueberries, Honeydew Melons. Diner: Sugared or Glazed Doughnuts . meer...
|
|
4327 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 3 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|