Esmee_159's Logboek, 09 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
72,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2021:
1755 kcal Vet: 51,35g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 228,08g.   Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, AH Verse Croissants. Lunch: Cappuccino, AH Broodje Kip Pesto. Diner: Remia Friteslijn , Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Duitse Biefstuk. Snacks/Andere: AH Galia Meloen, Koffie met Melk, Sultana Goodmorning Golden Syrup. meer...
1991 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esmee_159's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.