|
🥴
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 61,33g | Eiwit: 70,29g | Kolhy: 135,19g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Naturel, AH Amandelschaafsel, Blooker Cacao Poeder. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Jong Belegen 30+, AH Hollandse Aardbeien, AH Zoete Kleine Appeltjes, Gebakken Ei, AH Romaatjes, AH Avocado Eetrijp, AH Pain de Boulogne, Komkommer, AH Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker, AH Flinterdunne Kipfilet. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Wit Frans Stokbrood, Conimex Ketjap Manis, AH Olijfolie Traditioneel, Heksenkaas Origineel, Komkommer, AH Oranje Paprika , AH Winterpeen, Geitenkaas (Zacht), AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: AH Geroosterde Mais, Zaanlander Zaanlander 48+ 3 Jaar Gerijpt, Verkade Lange Nekken, AH Suikervrije Knoopjes Drop, Klene Dropgums Suikervrij, Delicata 75% Cacao Fleur de Sel, Milky Way Mini Reep, Brekies Rijstwafels met Paprikasmaak , Milsani Houdbare Halfvolle Melk, AH Winterpeen, Verkade Frou Frou, Candy Man Salmiak Knotsen, Red Band Rood Fruit Suikervrij. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|