|
Zitten snaaien tot savonds laat 🙃 De knop moet weer om, ik moet me grenzen leren kennen. Misschien maar proberen om te stoppen met eten als ik vol zit ipv altijd maar me bord leeg willen eten en alle kliekjes uit te koelkast te ruimen
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 93,05g | Kolhy: 143,27g.
Ontbijt: Myprotein Sugar Free Syrup, Abrikozen, Jumbo Gedroogde Cranberries, AH Banaan, AH Soja Drink Ongezoet, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: AH Augurken, Aldi Gegrilde Achterham, Spinazie, Avocado, Komkommer (met Schil), Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Kania High Protein Tortilla. Diner: AH Soja Drink Ongezoet, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Biefstuk, Ei, Sum & Sam Sojasaus, AH Couscous, Sum & Sam Wokolie, Uien, Knoflook, AH Groene Aspergetips. Snacks/Andere: Leev Oaty Cookiebar, Fanta Fanta Zero (Blikje), Werther's Original Caramelts. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
 Reacties
07 jun 21 door lid: Vecasimic
|
Heel herkenbaar 😂. Maar volgens mijn buik past t altijd nog🙄
07 jun 21 door lid: Brenda.Glasius
|
Ik lijk na het eten echt gewoon 5 maanden zwanger, dan zit me broek ineens niet meer ruim maar strak 😂 Voor nu toch maar weer eventjes kcal tellen, 2 kilo in 2 weken is wel een beetje enthousiast
07 jun 21 door lid: [McFatty]
|
07 jun 21 door lid: annemiek rembil
|
08 jun 21 door lid: nejmspeijdel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|