Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2504 kcal
|
Vet: 99,19g | Eiwit: 176,33g | Kolhy: 91,34g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Soleil Berry Sparkling Water, Bigelow Tea Green Tea, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Harris Teeter Blueberries, Mild Cheddar Cheese, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Egg. Diner: Fresh & Easy Shredded Parmesan Cheese, Lucerne Sour Cream, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Signature Select Petite Brussel Sprouts, Red Table Wine, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Coca-Cola Coke Zero (Can), Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
|
2530 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Fitbit - 23 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Have a Marvelous Monday Bill!👍
07 jun 21 door lid: Shrewdness
|
Thanks, Shrewdness and Anna! You have a great day, too!
07 jun 21 door lid: Draglist
|
08 jun 21 door lid: donniemae
|
Thanks, Donniemae! All the best to you as well!
08 jun 21 door lid: Draglist
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|