|
Is vocht, Gisteren nasi gegeten met foe yong hai
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 73,14g | Eiwit: 71,66g | Kolhy: 136,03g.
Ontbijt: Vita D'or Goed Begin, Rivercote Crackers Naturel. Lunch: Oliehoorn Fritessaus, Gekookt Ei, Wasa Knäckebröd Volkoren. Diner: AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Zwagerman Cervelaat, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, AH Schouderham, Lidl Brie, Jumbo Pizzakit. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 9 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|