|
Is vocht, Gisteren nasi gegeten met foe yong hai
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 72,64g | Eiwit: 52,68g | Kolhy: 182,01g.
Ontbijt: Banaan, Rivercote Crackers Naturel. Lunch: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Wasa Knäckebröd Volkoren. Diner: Oliehoorn Fritessaus, AH Gepaneerde Schnitzel, Aviko Bistro Aardappelbolletjes. Snacks/Andere: Président Brie 60+, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Sondey Choco Sticks, Huls Groninger Metworst. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|