Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 139,27g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 94,68g.
Ontbijt: AH Trostomaten, Knoflook, AH Gesneden Uien, Body & Fit MCT Olie, Zwarte Peper, Alesto Fine Himalaya Mix, Garlan Kruidenkaas, Ei, Senseo Dark Roast, Leidingwater, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel. Lunch: Be Kind Almond Coconut. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Shoarmavlees, Sperziebonen, AH Kleine Krieltjes. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 53 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticeorge98's Gewicht Geschiedenis
|