Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2495 kcal
|
Vet: 94,93g | Eiwit: 55,17g | Kolhy: 246,80g.
Ontbijt: Banaan, Jumbo Sinaasappel Drink. Lunch: Suiker, Becel Light, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Gwoon Roomboter Croissant. Diner: Westmalle Dubbel, Jumbo Gekruide Frito, Jumbo Snackworst, Gebakken Ei, Jumbo Volkoren Macaroni. Snacks/Andere: AH Kaas Flips, Lay's Naturel Chips (Zakje), Grolsch Blonde Saison, Leffe Triple, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|