Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 54,80g | Eiwit: 126,81g | Kolhy: 173,19g.
Ontbijt: AH Havermoutvlokken, Melk (Halfvol). Lunch: Banaan, Kadetje, Jumbo Kipfiletblokjes. Diner: Geroosterde Gezouten Pinda's, John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Jumbo Mais Korrels, Jumbo Rode Bieten. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|